¿Estás listo para un programa lleno de energía y movilidad?. Flex Yoga es un programa enfocado en la mejora de esta habilidad tan importante para nuestra salud y bienestar. Siente y vive con un cuerpo ágil, ligero, libre, joven y flexible.

¡El combo perfecto! Esta pareja de programas es ideal para tener un entrenamiento integral. Combina el trabajo y resistencia cardiovascular de Pump Yoga y el trabajo de fuerza para incrementar nuestra masa muscular con Mass Yoga Method. ¡A un súper precio! Acceso por un año.

Un mini programa de tres clases en los que te enfocarás en la Gratitud, la Esperanza y los Nuevos Comienzos. Adéntrate en el yoga más puro y dinámico con técnicas de relajación y afirmaciones para cerrar cada sesión. Un programa ideal para ti que buscas conectar contigo.

¿Estás listo para un programa súper explosivo y efectivo?. The Pump Yoga Method es una divertida fusión de Vinyasa Yoga con ejercicios HIIT (alta intensidad) que combinan de manera magistral para ofrecerte una experiencia motivadora y que te ayudará a mejorar tu resistencia cardiovascular.

Programa en línea especialmente diseñado para aumentar y conservar masa muscular, combinado con vinyasa yoga usando herramientas de peso como mancuernas y polainas. Adaptado a todos los niveles.

Mass Yoga. Nivel Avanzado Adéntrate en esta edición más desafiante y que continúa con la saga de la conservación y aumento de nuestra masa muscular. Te sugerimos cursar previamente nivel principiante e intermedio si no estás muy familiarizado con el método Mass Yoga. ¡Desafíate YA!

¡El justo medio!, Segundo nivel que te recibe con nuevas propuestas de clase en las que no perdemos nuestro foco (masa muscular) pero, nos atrevemos a explorar más integrando nuevas herramientas, combinaciones y secuencias en las que el tiempo vuela. ¿Listos para el siguiente nivel?